Aprender a soñar "Interpreta el simbolismo de los sueños, aumenta tu vida interior"
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Sinopsis
Una bella y práctica guía para potenciar el mundo onírico personal
Enseña técnicas fáciles para recordar y controlar los sueños
Describe cómo entrenar la mente a fin de que los sueños sean más vívidos y reveladores
Muestra cómo recordar el contenido de los sueños anotándolos en un diario o un cuaderno con objeto de sacar el máximo provecho posible de ellos
Enseña cómo vencer la ansiedad y sacar partido de los sueños perturbadores
Abre una senda para que uno pueda descubrirse y enriquecerse a sí mismo y ayuda a la vez a mejorar las relaciones personales
Biografía del autor:
David Fontana ha escrito numerosos libros sobre psicología infantil, entre otros temas, y es un reconocido experto en cuestiones de paternidad. Además de sus tareas docentes como profesor universitario, dirige talleres y seminarios sobre meditación. Entre sus obras cabe destacar Enseñar a meditar a los niños, Aprender a meditar y Aprender meditación zen, todas ellas publicadas por Ediciones Oniro.
Editorial EDICIONES ONIRO, S.A.
Fecha publicación 01-09-2004
Edición :
Número de páginas : 159
ISBN : 978-84-922523-6-7
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 23 x 16
Idioma: Castellano