Alimentación y la forma fisíca de los 5 a los 16 años, La
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Sinopsis
En libro esencial para padres, educadores, monitores y entrenadores de actividades físicas. El rendimiento de los niños, su crecimiento y desarrollo, ya sea para jugar en el parque o para entrenarse para algún deporte, dependen de que tomen los alimentos adecuados.
Este libro ofrece y trata de modo claro:
Las más modernas normas de nutrición para niños dinámicos de 5 a 16 años.
Consejos claros y prácticos sobre nutrición y ejercicio.
Comidas y bebidas para niños deportistas.
Propuestas para niños con sobrepeso.
Trastornos de alimentación.
Biografía del autor:
Fue campeona británica de bodybuilding. Es una de las expertas en nutrición deportiva más respetadas de Gran Bretaña. Ha pronunciado numerosas conferencias y colabora con las publicaciones más importantes de salud y fitness. Por su rendimiento deportivo, fue elegida Fitness Profesional of the Year.
En La alimentación y la forma física de los 5 a los 16 años combina su experiencia como madre con sus conocimientos de atleta.
En esta misma editorial ha publicado: Guía completa del entrenamiento de la fuerza.
Editorial EDICIONES TUTOR, S.A.
Fecha publicación 01-01-2004
Edición :
Número de páginas : 126
ISBN : 978-84-7902-427-7
Colección: | EN FORMA
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 24 x 16
Idioma: Castellano