Yoga (Pack libro + DVD con un programa completo de yoga)
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Sinopsis
El yoga es algo más que un excelente ejercicio físico: es una práctica espiritual y mental que puede mejorar la actitud ante la vida. Fitness y anatomía: Yoga muestra cómo potenciar la fuerza y la flexibilidad al tiempo que se mejoran la capacidad de concentración y la fuerza de voluntad.
Biografía del autor:
Editorial TIKAL (SUSAETA EDICIONES S.A.)
Fecha publicación 10-10-2013
Edición : 1
Número de páginas : 64
ISBN : 978-84-9928-262-6
Colección: | ANATOMIA DEL FITNESS
Encuadernación: CAJA
Tamaño: 262 x 220