Dieta Cohen ilustrada, La "Semana a semana. La solución real para perder peso sin dañar tu salud"
20.90€
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Sinopsis
Llega a España el nuevo fenómeno mundial de libros dietas. La nueva manera de adelgazar, sin perjudicar la salud.
El doctor Jean-Michel Cohen, reconocido nutricionista, ha elaborado un programa de adelgazamiento y de estabilización en tres fases (confort, booster y consolidación) personalizable hasta el infinito.
Este libro funciona como una agenda semanal. En él encontrará:
Los consejos adaptados de su coach
44 semanas de menús diferentes
Un diario que podrá completar día tras día
Más de 50 recetas deliciosas y ligeras
Una tabla de equivalencias para dar con el alimento que prefiera
Una manera fácil de perder peso y conservar la línea durante todo el año.
Biografía del autor:
<p El doctor Jean-Michel Cohen es médico nutricionista. El tipo de régimen que preconiza se basa en un reequilibrio alimentario. Más allá de la pérdida de peso, propone el aprendizaje de una higiene de vida y una alimentación que dedica especial atención al placer de comer. Autor de numerosas obras, lleva además la página web <i www.savoirmaigrir.tv</i </p
Editorial EDITORIAL PLANETA, S.A.
Fecha publicación 01-05-2012
Edición : 1
Número de páginas : 198
ISBN : 978-84-08-00399-1
Colección: | PLANETA COCINA
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 21 x 17
Idioma: Castellano