Más de 700 recetas fáciles, baratas y ligeras para mantener la línea
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Sinopsis
Más de 700 recetas para ayudarte en el día a día
Fáciles, porque están bien explicadas y se pueden preparar en poco tiempo, con ingredientes sencillos de encontrar y sin usar aparatos sofisticados.
Baratas, porque cada mes se proponen platos con los productos de temporada, los que se encuentran en el mercado al mejor precio.
Ligeras, porque están pensadas para mantener la línea, se elaboran con ingredientes poco grasos y siguiendo cocciones saludables.
Además, todas las recetas se acompañan del valor calórico de cada plato, con lo que podrás planificar tu dieta en función del aporte energético que necesites. Descubrirás que puedes mantener tu peso ideal sin pasar hambre y comiendo alimentos variados y suculentos.
Biografía del autor:
Blanca Mira es una novelista y guionista española, autora de & x0201C;Eraclea, la leyenda de la Semilla Dorada& x0201D;, una de las primeras light novel publicadas en España, y de novelas como & x0201C;Me enamoré mientras dormía& x0201D; o & x0201C;Después de los Polos& x0201D;. Como guionista, ganó el concurso de manga de Norma Editorial en dos ocasiones, con & x0201C;Ad Mortem& x0201D; (2015) y & x0201C;Heraldos& x0201D; (2019). Actualmente es autora de Planeta Manga con & x0201C;Good Game!& x0201D; (dibujada por Kaoru Okino) y ha logrado publicar una obra original en Japón con la editorial Square Enix. Sus experiencias a la hora de lanzarse a la aventura de publicar manga en Japón le sirvieron de inspiración para escribir la novela Planeta Manga. Japón: de estudiante a mangaka, con ilustraciones de Inma R.
RRSS:
Twitter: shirayukihimeh
Instagram: blanca mangaka
Editorial RBA
Fecha publicación 01-09-2010
Edición : 1
Número de páginas : 392
ISBN : 978-84-9867-842-0
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 23 x 16
Idioma: Castellano