Aprender a estar sano "La salud como resultado de un aprendizaje"

Sinopsis
Hipócrates dijo hace más de dos mil años que Todas nuestras enfermedades son la consecuencia de nuestros hábitos de vida. Dilucidar cuáles son los hábitos perjudiciales para nuestra salud significa adoptar una clarividente posición de buenas intenciones. Este libro es el resultado de más de treinta años de práctica médica por parte del Dr. Tal Schaller, de enseñar qué es la salud global, de estudiar las medicinas milenarias y de investigar en la ciencia moderna. Su consejo más preci-ado es que escuchemos las señales que emite nuestro cuerpo y respetemos sus necesidades más profundas. Si tenemos en cuenta el aspecto multidimensional del ser humano, sólo una terapia que se ocupe globalmente del cuerpo físico, el emocional, el mental y el espiritual puede proporcionar resultados válidos y duraderos para nuestro bienestar.