Yoga
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Sinopsis
Consejos prácticos acerca de lo básico: la ropa, el instructor adecuado y cómo sacar mayor provecho a su sesión de yoga. 33 asana scompletamente ilustrados paso a paso, consejos acerca de sus beneficios específicos. Una guía clara y concisa de! yoga como disciplina holística que incluye ejercicio físico, meditación y vida ética.
Biografía del autor:
Editorial PANAMERICANA EDITORIAL LTDA.
Fecha publicación 01-05-2005
Edición : 1
Número de páginas : 96
ISBN : 978-958-30-1609-7
Colección: | GUIA PARA PRINCIPIANTES
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 21 x 15
Idioma: Castellano