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Fitness fácil paso a paso (+ CD audio)

Autor/es:

Fitness fácil paso a paso (+ CD audio)

Sinopsis
Especialmente diseñado para que puedas adaptarlo a tu propio nivel de forma física, lo que permite desarrollar un programa de entrenamiento único y personalizado.
Incluye consejos de seguridad que destacan los beneficios físicos y las posibles contraindicaciones de cada ejercicio.

Biografía del autor:

Editorial MONDADORI (RANDOM HOUSE)

Fecha publicación 01-03-2006

Edición : 1

Número de páginas : 144

ISBN : 978-84-253-3980-6

Encuadernación: ESPIRAL

Tamaño:  25 x 26

Idioma: Castellano

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