Placer de la siesta, El
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Sinopsis
Mejora tu vida con El placer de la siesta Descubre si necesitas una siesta de ejecutivo, o una siesta de bebé, para relajarte y enfrentarte al estrés Disfruta con las historias de algunos de los profesionales más famosos de la siesta, y de cómo la naturaleza reparadora y relajante de la cabezada les ayudó a hacer historia Aprende cuáles son las fases del sueño y cómo pueden afectar al cuerpo y la mente Rinde homenaje a este pasatiempo esencial a través de las evocadoras imágenes y las inspiradoras citas
Biografía del autor:
Harriet Griffey es periodista, escritora y autora de numerosos libros centrados en la salud. Además de "Quiero estar tranquilo" y "Quiero dormir bien", también es la autora de "Quiero ser organizado", "Quiero tener confianza", "Quiero ser creativo", "Quiero concentrarme" y "Quiero ser feliz" (publicados por Librooks en esta misma colección). Formada inicialmente como enfermera, sus colaboraciones sobre temas relacionados con la salud son habituales en los medios británicos hablados y escritos. También es orientadora acreditada en Youth at Risk (www.youthatrisk.org.uk), una asociación benéfica de ayuda a los jóvenes.
Editorial ALHAMBRA (PEARSON EDUCACION)
Fecha publicación 01-02-2006
Edición : 1
Número de páginas : 96
ISBN : 978-84-205-5040-4
Colección: | EL PLACER DE...
Encuadernación: TAPA DURA
Tamaño: 16 x 16
Idioma: Castellano