Pilates de Stefanie Powers "Guía para alcanzar la longevidad y el bienestar"

Sinopsis
Aprende el Pilates clásico, paso a paso, de la mano experta de Stefanie Powers.
Si te sientes joven de corazón y deseas mantener un cuerpo y una mente juveniles, descubrirás que este agradable sistema de ejercicios físicos es lo que estabas buscando.
Mejora tu estado de salud y mantente en buenas condiciones físicas con el programa personal de Pilates de Stefanie Powers.
¡No lo dejes pasar! Ideal para todas aquellas personas que desean vivir plenamente sus años de madurez.
Excelente para los atletas y para quienes se estén recuperando de lesiones físicas.
Incrementa tu bienestar general con este método, que resulta sencillo de aprender y fácil de incorporar a la vida cotidiana.