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Dieta del colágeno, La. "Un plan de 28 días para perder peso, conseguir una piel radiante, mejorar la digestión y mantenerse joven. Con más de 70 recetas."

Autor/es:

Dieta del colágeno, La.

Sinopsis
La dieta del colágeno ofrece todo lo que necesitas para sacar el máximo provecho a esta pieza clave de tu salud.
El interés por el colágeno está creciendo a un ritmo asombroso, y con razón. Los beneficios de una dieta rica en colágeno son notables y van desde un mejor control del peso hasta una mejor digestión, pasando por una piel más radiante, una reducción de la inflamación y una mejor función inmunológica.
El colágeno proporciona una mezcla única de aminoácidos y otros compuestos, por lo que es fundamental para todos, incluidos los bebés, los niños pequeños, los ancianos, los deportistas, las mujeres embarazadas y los hombres y mujeres adultos. En pocas palabras: cuando no consumimos suficientes alimentos ricos en colágeno experimentamos más lesiones, dolores y molestias crónicas, problemas digestivos y otros síntomas asociados con el envejecimiento.
En La dieta del colágeno, el Dr. Axe describe cómo el colágeno ayuda a mantener la estructura y el buen funcionamiento de casi todas las partes del cuerpo. La piel, el pelo, las uñas, los huesos, las articulaciones, los ligamentos, los tendones, las paredes arteriales y el tracto gastrointestinal dependen del consumo de alimentos ricos en colágeno.
Con un plan de alimentación de 28 días, 70 deliciosas recetas y consejos específicos para aumentar la producción de colágeno de tu cuerpo con ejercicios y hábitos, La dieta del colágeno ofrece todo lo que necesitas para sacar el máximo provecho a esta pieza clave de tu salud.

Biografía del autor:

El doctor Josh Axe es médico de medicina natural y nutricionista clínico, y le apasiona ayudar a las personas a estar sanas usando la comida como medicina. Ha fundado una de las clínicas de medicina funcional más grandes de Estados Unidos y dirige la popular página web de salud www.draxe.com.

Editorial ZENITH EDITORIAL

Fecha publicación 08-09-2021

Edición : 1

Número de páginas : 303

ISBN : 978-84-08-24497-4

Colección: | SALUD Y BIENESTAR

Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)

Tamaño:  230 x 150

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