Plantas adaptógenas. "67 recetas para tu equilibrio interior. Remedios naturales para potenciar la resistencia del cuerpo frente al estrés."
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Sinopsis
Las plantas adaptógenas, como el ginseng, la maca, el regaliz y el reishi, actúan en armonía con el organismo y contribuyen a la autorregulación del sistema nervioso. Este libro nos enseña a aprovechar al máximo todas las virtudes de dichas plantas e incluye recetas tan sencillas como deliciosas de bebidas y sopas para combatir el cansancio, dinamizar el sistema inmunitario y el sistema digestivo y reducir el estrés.
Biografía del autor:
Editorial LUNWERG EDITORES, S.A.
Fecha publicación 08-01-2020
Edición : 1
Número de páginas : 159
ISBN : 978-84-17858-30-8
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 215 x 150