Meditación fácil
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Sinopsis
pasamos gran parte de nuestra vida buscando la felicidad sin darnos cuenta de que el mundo que nos rodea
está lleno de maravillas, y no disfrutamos de estar vivos. descubre el poder de la meditación, que nos permite conectar
con nuestra esencia y sentir la plenitud para acercarnos a quien realmente somos, lidiar mejor con los problemas y
vivir plenamente. ¡Tómate una pausa y vive el instante con plenitud! aprende a meditar con Meditación fácil, donde
encontrarás diferentes perspectivas para una práctica completa: Consejos para sentirte más sano y más feliz y ganar
bienestar. Ejercicios para calmar la mente y empezar a meditar. Meditaciones breves para encontrar la paz y la
quietud que necesitas para ver dónde quieres llegar. Consejos para ser más consciente de ti mismo y de tu capacidad
de potenciarte desde el interior.
Biografía del autor:
Blanca Mira es una novelista y guionista española, autora de & x0201C;Eraclea, la leyenda de la Semilla Dorada& x0201D;, una de las primeras light novel publicadas en España, y de novelas como & x0201C;Me enamoré mientras dormía& x0201D; o & x0201C;Después de los Polos& x0201D;. Como guionista, ganó el concurso de manga de Norma Editorial en dos ocasiones, con & x0201C;Ad Mortem& x0201D; (2015) y & x0201C;Heraldos& x0201D; (2019). Actualmente es autora de Planeta Manga con & x0201C;Good Game!& x0201D; (dibujada por Kaoru Okino) y ha logrado publicar una obra original en Japón con la editorial Square Enix. Sus experiencias a la hora de lanzarse a la aventura de publicar manga en Japón le sirvieron de inspiración para escribir la novela Planeta Manga. Japón: de estudiante a mangaka, con ilustraciones de Inma R.
RRSS:
Twitter: shirayukihimeh
Instagram: blanca mangaka
Editorial INTEGRAL (RBA)
Fecha publicación 14-06-2018
Edición : 1
Número de páginas : 158
ISBN : 978-84-9118-144-6
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 240 x 194