Cuida tus hormonas. "Claves para tu salud física y emocional."
16.95€
Cantidad:
Sinopsis
¿Por qué nos sentimos hambrientos al caer la tarde, padecemos episodios de insomnio o algunos días nos cuesta mantener la concentración? La respuesta está en unas sustancias llamadas & x0201C;hormonas& x0201D;, producidas por las glándulas endocrinas y tan influyentes en el organismo que determinan hasta el color de ojos que tendremos al nacer. El equilibrio entre estas sustancias, sin embargo, es muy delicado y cuando se rompe pueden aparecer devastadores problemas de salud. La buena noticia es que podemos restablecerlo con la dieta adecuada, suplementos naturales y algunos
cambios en el estilo de vida.
Biografía del autor:
Edgar Barrionuevo es miembro fundador de Ayunízate, la primera academia de habla hispana online del mundo especializada en ayuno. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, posgraduado en Nutrición por la Universidad de Barcelona, máster fitness specialist por el Cooper Institute (Dallas, EE. UU.) y personal trainer certificated por Nautilous Fitness Company (Portland, EE. UU.), también es autor de "Los beneficios del ayuno", "El poder del ayuno", "Recetas líquidas saludables", "Cuida tus hormonas" y "Alimentación para deportistas", todos publicados en Amat Editorial.
David Moreno (Logroño. 1989) es un periodista, presentador de televisión, actor y cantante. Desde muy joven, soñó con trabajar en el mundo del espectáculo.
En la actualidad conduce con gran éxito en Boing, la cuarta temporada de La Casa de los Retos, el programa de televisión infantil más visto en España. Por este programa, que también se emite en Portugal y que está disponible en HBO Max, ha recibido el premio AquiTV.
En televisión has podido verle en Todo Es Mentira, en MorninGlory, un magazine de actualidad del que también era director, en Planeta Pokémon y My School Musical: Locos por el baile de Disney Channel.
Formado como actor en el Estudio Corazza y en la prestigiosa Arts Educational de Londres, ha destacado en el mundo de la interpretación como el Maestro de Ceremonias de Circus Festival y siendo reconocido como el Mejor actor revelación de teatro musical por su papel de Ryan en High School Musical. Como cantante, ha sido la voz de varias bandas sonoras de la serie Pokémon y de la sintonía de La Casa de los Retos, tema del que también es compositor.
Le encantan la música, la naturaleza y los idiomas (habla inglés, italiano y francés). Es un fan incondicional de la Navidad y las Spice Girls. Siempre tiene un chiste malo en la recámara y puedes leerle todas las semanas en su columna en el periódico 20minutos o en su blog, Dando La Nota.
TikTok: https://www.tiktok.com/ davidmoreno Instagram: https://www.instagram.com/davidmoreno/ YouTube: https://www.youtube.com/c/DavidMorenoVideos Twitter: https://twitter.com/davidmoreno Facebook: https://www.facebook.com/davidmorenoweb Web: www.davidmoreno.net
Editorial AMAT EDITORIAL
Fecha publicación 15-01-2018
Edición : 1
Número de páginas : 224
ISBN : 978-84-9735-989-4
Colección: | SALUD Y BIENESTAR
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 210 x 135