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Enciclopedia de ejercicios de pilates

Autor/es:

Ilustrador:

Enciclopedia de ejercicios de pilates

Editorial PILA TELEÑA

Fecha publicación 01-03-2012

Edición : 1

Número de páginas : 302

ISBN : 978-84-95353-43-6

Sinopsis
El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoría sin impacto, pensado para trabajar la correción postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realización de los ejercicios del método son los mismos que se utilizan diariamente, tanto en tareas domésticas como en las laborales.

Otros datos:

Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)

Tamaño:  0 x 0

Idioma: Castellano

Biografía del autor:

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