Curso básico de...Pilates "Todo lo necesario para lograrlo"
18.00€
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Sinopsis
¿Le gustaría aprender Pilates pero no sabe cómo ni por dónde empezar? Curso básico de Pilates es su instructor ideal y paciente. Le muestra con todo detalle las técnicas de respiración y los movimientos básicos con los que rápidamente adquirirá confianza y destreza. A continuación le explica un conjunto de posturas y series, sin dar nada por sentado. Con abundantes consejos, recordatorios y recursos para cuando algo sale mal, pronto se aficionará a este libro que le transformará el cuerpo.
Biografía del autor:
Raquel GU dibuja desde que tuvo edad para sostener un lápiz y contar historias con dibujos es lo que más le gusta. Sus viñetas han aparecido en medios como Mongolia, Jot Down, El Jueves, Pikara, Principia o El matins de TV3, y es autora de cómic y libros de humor gráfico como La edad estupenda. En el 2021 recibió los premios del Diario de Avisos al mejor guión y dibujo de humor por su serie Las estupendas. De vez en cuando sale a correr por la montaña y es muy fan del salto innecesario.
Editorial EDICIONES OMEGA, S.A.
Fecha publicación 18-02-2014
Edición : 1
Número de páginas : 192
ISBN : 978-84-282-1614-2
Colección: | CURSO BÁSICO DE...
Encuadernación: TAPA DURA
Tamaño: 0 x 0
Idioma: Castellano